Статья с сайта товаров из Таиланда, источник http://lotosmagazin.ru/blog/ozhirenie , но думаю ещё сама буду про это писать.
Наш мир семимильными шагами идёт в светлое будущее, где у всех будут айфоны, смартфоны, роботы-пылесосы, умные дома, смарт ТВ, а в довесок ко всему – лишние килограммы.

С каждым годом на прилавках появляется всё больше вкусняшек. Кулинарные сайты и блоги выходят на первые места по посещаемости. По телевизору всё больше рекламы новой развлекательной еды, всё новые виды чипсов, закусок, конфеток. Фаст фуд дешевеет, порции становятся всё больше. Например, маленькая порция картофеля во всем известном ресторане стала больше на 50Ккал(стала 235Ккал), а большая порция картофеля фри выросла на 150Ккал(стала 505Ккал). Те, кто ориентируется на порцию, даже не замечает, что стали есть больше. Маленькая порция колы вмещает в себя уже 2 стакана и в итоге выросла и стала 170Ккал, а большая порция – это уже литр напитка – 320 Ккал. Так же следует знать, что в большой порции колы – пол стакана сахара, вы сможете съесть 100гр сахара, скажем, запивая водой? Сомневаюсь. А теперь подумайте, что намешано в этом напитке, что позволяет его пить в таких количествах. Разве это нормально выпивать за один прием пищи литр сладкого напитка? Вы сможете выпить литр воды, просто так, не испытывая сильной жажды? Теперь про калорийность. Для сравнения 320 Ккал это больше чем обычная тарелка супа, нормального супа с мясом и овощами. А молочный ванильный коктейль, казалось бы, одна польза, он же молочный, ан нет – 485Ккал!!! Клубничный – 495Ккал!!!, вам нужна такая польза из жира и сахара? Лучше съешьте пару ложек обычного творога, пользы будет значительно больше.

Дорогие читатели и читательницы, при выборе блюд, пожалуйста руководствуйтесь не рекламой, а здравым смыслом. Вы хоть раз в рекламе сладких напитков или ресторанов быстрого витания видели тучных людей? А когда заходите в такой ресторан?

Обращайте внимание на соседей по очереди в магазине продуктов, как они выглядят, что у них в тележках? Очень легко проследить зависимость от того что мы едим и нашим внешним видом.

Эта статья является скорее криком души, так как к нам всё чаще обращаются молодые, здоровые девушки с просьбой подобрать препараты для снижения веса. Дорогие девушки, мы подберем и отправим вам подходящие препараты, и вы с ними гарантированно похудеете, но помните, что получив результат важно его закрепить. Пожалуйста, старайтесь питаться правильно. Я не говорю о диетах, просто прошу снизить потребление сладких напитков, чипсов и прочих закусок – развлекательной еды.

Если очень хочется перекусить, съешьте горсть ягод годжи или других сухофруктов. Да, кто-то может сказать что они калорийны, это так, но, во-первых, вы их не съедите столько, сколько съедите чипсов, во-вторых сухофрукты богаты витаминами и минералами. Так же для перекусов хороши фрукты и орехи, думаю, об этом знают все. Даже простой бутерброд с маслом, сыром и мясом, значительнее полезней и лучше и менее калорийный, чем любая закуска из блестящего шуршашего пакетика.

Избегайте рестораны с фаст фудом. Почему они вообще называются ресторанами? Вам не кажется что это рекламный ход? Можно долго обсуждать меню данных заведений, но это слишком долго, и так понятно, что там ничего полезного нет. Кто думает, то салат «цезарь» это лёгкая еда – разочарую – 250Ккал. В то время, как простой овощной салат это 50-60ккал. А если добавить соус, то ещё 150 Ккал. Разве что чёрный кофе можно выпить в данном заведении. Где-то девушка писала, что пьёт капучино за 105Ккал, так вот, это без сахара, сладкий капучино – 500ккал.

Думаю, тема закрыта, но буду рада вашим отзывам.

Препараты помогающие сбросить вес можно купить пройдя по ссылке

http://lotosmagazin.ru/tayskaya-apteka/stroinost-i-detoks/

Для тех, кому интересно, думаю ещё поискать интересные факты о новых и старых продуктах, как изменилась калорийность и прочее.
Если есть желание почитать - пишите, постараюсь осуществить.

Осенью погода портится, темперетура воздуха понижается, а в месте с ними и настроедие падает до нуля.
Как же быть? Помогут фрукты!
Купите килограмм апельсинов, но не убирайте их в холодильник, а сложите красивой пирамидкой на столе. Аромат апельсина всегда поднимает настроение и дарит праздник! Яркий оранжевый цвет фруктов так же отвлечет от меланхолии.
Второй способ - это побаловать себя фруктовой косметикой.
Как приятно понежиться в горячей ванне, поскрабиться фруктовым скрабом.
А какое удовольствие вдыхать аромат тропического фрукта от тела.
Хорошо поднимает настроение аромат манго, аромат ананаса тонизирует. Фруктовые косметические наборы можно купить на сайте тайской косметики. Что особенно приятно, так это цена на косметический набор, она значительно ниже, чем если покупать средства по отдельности, менее ста рублей за единицу.
Самые впечатляющие запахи у средств с мангустином и у косметики с манго.
Думаю такой экзотический набор будет хорошим подарком к небольшому торжеству, или если вы просто захотите поднять настроение любимой девушке.

Давно ясно, что в городе фильтры для очистки воды просто необходимы – степень загрязнения воды, поступающей из централизованной водопроводной системы, многие участки которой не ремонтировались не просто десятилетиями, а с самого момента прокладки, добавляют в прошедшую очистные сооружения столько всего, что становится страшно об этом даже думать. Ржавчина, песок, химические примеси от окислившихся металлических стенок… К тому же и на водопроводных очистных сооружениях порой бывают сбои – то недосып реагента, следовательно, низкая степень очистки исходной воды, то пересып – как следствие, вода с ненормативно высоким содержанием искусственных химических примесей. А теперь сами подумайте – что Вы пьёте, если финальной очистки в Вашем доме вода не проходит? А сколько москвичей продолжают по привычке пить воду из-под крана, даже не кипятя? Каждый день тысячи людей подвергают своё здоровье серьёзному риску, хотя избежать этого риска очень просто и не очень затратно.

Например, можно купить магистральные фильтры для очистки воды, которые устанавливаются непосредственно на вводную трубу, по которой вода поступает в Вашу квартиру. Очистка может быть механической, химической или комплексной – в зависимости от модели фильтра, которую Вы выберете. А помочь с выбором фильтра Вам могут менеджеры московского Интернет-магазина инженерной сантехники МосСантехМаркет.

Итак, эксперимент длиной в 4 года закончился. Время подвести итоги.
На себе были испытаны крема: Cute Press Дневной от солнца и Ночной питательный, ISME крем для лица с защитой от солнца SPF15 и крем от OLAY SPF15 7 в одном.
Крема использовались последовательно, не в смысле каждый день новый, а когда заканчивался один тюбик, покупался и начинал использоваться другой. Результаты:
Cute Press Дневной от солнца - фактор защиты неизвестен, но приблизительно по ощущениям 15-20. Крем очень лёгкий, хорошо увлажняет кожу, и действительно защищает от солнца. Крем в стекле это хорошо, а вот то, что нет дозатора - это минус. Но с другой стороны, крем жидкий и достаточно хорошо вытекает из бутылочки сам. Что очень приятно, крем хорошо впитывается и его не видно, так же этот крем можно использовать как базу под тоналку, или смешивать с тоналкой (я иногда так делаю). Крем защищает от солнца в меру, то-есть лицо не белое, а с лёгким здоровым ровным загаром. Крема в бутылочке много и хватает его на долго, идеальное соотношение цены и качества.
Оценка - 5
Cute Press Ночной питательный - просто отличный питательный крем. На лице выглядит жирновато, но на то он и ночной и питательный))) Расходуется очень медленно, что радует. отлично дополняет дневной крем.
Оценка - 5
ISME крем для лица с защитой от солнца SPF15 - приятный крем с витаминами, хорошо защищает от солнца и при этом не лежит на коже жирной плёнкой, а прекрасно впитывается. Крем с дозатором - что удобно. В креме есть мелкие мерцающие частички, что помогает скрывать мелкие косметические недостатки кожи. крем как бы подсвечивает кожу. Этот крем хорош для вечера, но мазаться им днём и идти гулять, по магазинам или на пляж как-то не очень. В общем хороший вечерний крем.
Оценка - 4 за мерцающие частички, которые не всегда к месту. Хотя это дело вкуса.
OLAY 7 в одном SPF15 - дневной питательный крем. Да. питает и защищает от солнца отлично, но тяжеловат, подойдёт скорее для сухой кожи. Мне на жирную кожу его многовато, не знаю как по другому объяснить. Класть на него тоналку тоже не вариант, получается разводами, видимо из-за того, что не впитывается полностью. могу смело советовать этот крем обладательницам сухой кожи. Соотношение цены и качества оставляет желать лучшего, дороговат. Мазалась в сильное солнце для защиты кожи, когда закончился была рада)))
Оценка - 3+ (наверное просто мне не подходит)

Крема можно купить в магазине по ссылке

Что ещё хочется добавить, дорогие девушки, не ждите появления морщин, старайтесь заботиться о своей коже заранее, именно это позволит отсрочить борьбу с морщинами.
Всем красоты и здоровья!

Хочу познакомить вас с новой необычной маской для лица с морскими водорослями и семенами лотоса.
Маска сухая и её следует разбавлять тёплой водой. Как выглядит маска в сухом виде можно посмотреть на фото, похоже на кучку семян.
Высыпаем масочку в чашку, наливаем столовую ложку тёплой воды и происходит нечто необычное. Сухая маска превращается на вид в пластилин, ну очень странно. Масочка сваливается в один комок. Комок надо взять в руки и начать растягивать, сделать это очень легко. Структура маски не похожа ни на что знакомое, описать очень трудно. Маска мягкая и пластичная, достаточно приятная на ощупь. Растяните маску и нанесите на лицо. Я проделала дырочки для глаз и рта, маска легко рвётся в нужных местах.
Держать маску следует около полу часа. Что приятно, маска не течёт и не сваливается, то-есть не обязательно лежать, можно продолжать заниматься домашними делами.
Итог. Маска для лица с водорослями и семенами лотоса, хорошо очищает кожу, питает кожу, разглаживает мелкие морщинки(крупных нет, поэтому сложно сказать что с ними будет), цвет лица улучшается. Отдельный плюс это то, что маска легко наносится и легко снимается, совершенно не пачкает посуду или руки. Маска экономно расходуется, одного малюсенького пакетика хватает на два раза. открытый пакетик хранила в холодильнике (на всякий случай)))
Эта маска для лица действительно что-то новенькое, попробуйте и убедитесь сами.

Эту маску для лица следует делать два-три раза в неделю, эффект появляется уже после первого применения, что очень приятно.
Есть минус - эта маска с водорослями не продаётся в России, но её можно заказать интернету на сайте с косметикой и товарами из Таиланда тут
Мне одного пакетика маски хватило на два раза, но наносила только на лицо, на шею уже не хватает.

1.


2.


3.

В последнее время всё большую популярность получают ягоды годжи, их рекомендую диетологи, их продают специализированные сайты, даже Елена Малышева сняла про них передачу.
Что же в них такого хорошего?
А пользы от ягод годжи много, ведь они содержат огромное количество витаминой, минералов и аминокислот необходимых человеку каждый день. По содержанию витамина С ягоды годжи перквосходят лимоны, а по бета-каротину - морковь.
Ягоды годжи издревне были известны тибетцам, что позволяло им сохранять здоровье на долгие годы. Поговаривают, что некоторые тибетцы жили больше двухсот лет.
Читать далее...