-Музыка

 -Maffia New


На ЛиРУ есть мафия. Защити друзей!

Рейтинг игроков LiveInternet.ru

1. AnnLays - 1811 ( +67)
2. _Prince_ - 923 ( +195)
3. Carolle - 907 ( +299)
4. x_BoNy_x - 780 ( +74)
5. Tommy Ford - 746 ( +123)

Максимальный выигрыш игроков LiveInternet.ru

1. SeXyАнГеЛоК - 396 000 Лир (18:59 19.08.2008)
2. Tommy_Jonson - 139 050 Лир (02:19 01.09.2008)
3. Mello666 - 111 600 Лир (04:59 13.08.2008)
4. FallenFairy - 111 600 Лир (20:14 01.09.2008)
5. Фрау Меркель - 98 100 Лир (15:39 25.08.2008)

Мой рейтинг

Luciana5 - 188

Мой максимальный выигрыш

Luciana5 - 33 489 Лир (16:04 06.08.2008)
Данные обновляются раз в день при входе в игру

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в luciana5

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.11.2006
Записей:
Комментариев:
Написано: 2364


Мода 1957 года

Вторник, 12 Сентября 2017 г. 00:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Sexy-woman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женская мода 1957 года

Находка: "Моды 1957, издание Ленинградского дома моделей"…
Главное - очень ЖЕНСТВЕННО! Может есть читатели, которые помнят это издание?
004-01 (529x700, 144Kb)

Смотрим журнал >>>

Рубрики:  рукоделие
история

Метки:  

8 вещей, которые делают успешные люди по утрам.

Пятница, 08 Сентября 2017 г. 23:02 + в цитатник
Станьте бодрее, успевайте больше!

Встать на 30 мин раньше. Если каждый день вставать на 5 минут раньше, то совсем скоро вы станете вставать на 30 минут раньше. За 30 минут утром можно успеть сделать гораздо больше, чем за один час вечером.

Вставать сразу, как только зазвонит будильник. Не засыпать, снова проснувшись по будильнику, не переставлять будильник на 5 минут. От этого появляется инерция сна, и вы весь день ходите сонными.

Выпить стакан воды. За 5-6 часов сна тело теряет много жидкости, а стакан воды запустит все процессы и подарит бодрость.

Медитация. Даже короткая медитация настроит мозг на продуктивную и позитивную волну.

Растяжка – Зарядка. Каждое утро необходимо делать хотя бы короткую зарядку, это зарядит вас энергией и бодростью на весь день. Нет времени на 5 минутную зарядку? Тогда смотрите первый пункт. Современный образ жизни – сидячий, пожалейте свою спину, потянитесь немного, сделайте пару упражнений.

Завтрак. Завтракать нужно обязательно. Если вы сделаете 3 пункта описанных выше – то и аппетит появится. Если вы позавтракаете, то в итоге съедите за день меньше, будете полны энергии, а кратковременная память значительно улучшится.

Принять витамины. С нашим бешеным ритмом жизни, мы не всегда можем питаться правильно, поэтому принимать витамины нужно обязательно. Качественные витамины или травяные капсулы, например, Гинго билоба с женьшенем подарят вам дополнительный заряд бодрости и улучшат память.

Список дел. Со списком дел значительно легче спланировать свой день и всё успеть. Если вы уже пару месяцев изо дня в день пишете одно и то же и не делаете, то вы черкните этот пункт и забудьте о нем. Не сделанные дела отнимают у нас энергию и хорошее настроение.

Заправить кровать. Конечно это ваше дело, заправлять кровать или нет, но как показывают исследования, люди которые заправляют свою кровать обычно более успешные и счастливее тех, кто не заправляет. Возможно, этот вопрос аналогичен спору о курице и яйце. Возможно, успешные люди заправляют кровати, но попробовать стоит.

Добавьте в свою жизнь новые пункты, начните свой успешный день уже сегодня!

Дом моей мечты

Вторник, 29 Августа 2017 г. 17:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Rietta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стиль ШАЛЕ в интерьере






62307511_68930dde1f69 (90x37, 3Kb)
Rietta
Рубрики:  Дом - хозяйство

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Шитье. Юбки.

Пятница, 25 Августа 2017 г. 16:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЕДИНЫЙ МЕТОД КОНСТРУИРОВАНИЯ ЖЕНСКИХ ПОЯСНЫХ ИЗДЕЛИЙ.

4870325_Page125 (494x700, 96Kb)

 

Единый метод конструирования
женских поясных изделий, изготовляемых по
индивидуальным заказам населения.
Читать далее...
Рубрики:  рукоделие

Метки:  

Сколько воды необходимо выпивать за день.

Вторник, 22 Августа 2017 г. 09:32 + в цитатник
Большинство людей потребляет недостаточно воды.
Просто ради интереса, посчитайте, сколько воды вы выпиваете за день. Даже если посчитать чай-кофе, чашек 5 *200 мл – получается литр, плюс 200 мл суп, плюс 100-200мл овощи – фрукты. Итого 1,3 – 1,4 литра жидкости, но не воды!
Так сколько литров воды необходимо выпивать ежедневно? Врачи рекомендуют взрослому человеку выпивать около двух литров воды в день. Только вода выводит токсины из организма!
Особенно это важно для женщин, нам необходима дополнительная вода для очищения мочеполовой системы, это помогает избежать инфекций.
Если вы боитесь выпить лишнюю воду, знайте, всё лишнее организм выведет из организма.
Но если воды не хватает, то в первую очередь страдает мозг, ведь он на 76% состоит из воды, появляется вялость, усталость, головные боли.
Потеря даже 20% жидкости опасна для жизни, без воды человек может прожить не на много более суток, уже при потере 9-11% жидкости нарушается процесс глотания, и начинаются галлюцинации. В пустынях люди часто не могут понять, что они видят: мираж, галлюцинацию или настоящий оазис.
Если человек пьёт недостаточно воды, то быстро нарушается процесс кроветворения и пищеварения, появляется запор. В процессе жизнедеятельности (дыхание, испражнения, пот) человек теряет до двух литров воды в день. Вода необходима для обеспечения жизнедеятельности наших клеток, вода это и смазка для суставов, и очищение организма, и плотность кожи, и мозговая деятельность, вода нужна для всех процессов!
При потере воды кожа становится дряблой и недостаточно плотной, мышцы усыхают и слабеют.
Очень советуем начинать свой день со стакана чистой воды. Всего 200 мл запускают процессы очищения организма, так вы быстрее проснётесь и станете более активной.
Очень хорошо, если вы приучите себя выпивать стакан воды минут за 30-40 до еды, а после еды лучше час не пить (дабы не растягивать желудок).
Если вы думаете, хотите ли вы пить или перекусить, то лучше выпить стакан воды. Именно воды, а не сока, в котором слишком много сахара.
Урологи настоятельно рекомендуют пить воды столько, что бы моча не была слишком концентрированной, в противном случае это может привести к камнеобразованию.
Летом в жару, или в бане мы выпиваем за день больше двух литров воды и это хорошо и правильно, всё лишнее выйдет из организма в виде пота, заодно организм очистится от токсинов и лишних солей. Так же полезно пить в жару травяные лечебные чаи и чай из шиповника.
Во время простуды и гриппа надо пить особенно много жидкости, это поможет организму быстрее справиться с болезнью. Все лекарства запивайте полным стаканом чистой воды.

Итак, если в обычных условиях взрослому человеку достаточно выпивать 1,5-2 литра воды в день, то при особых условиях в жару, или при почечной недостаточности необходимо выпивать минимум 2 литра воды в день. Шлаки и токсины надо выводить большем количеством менее концентрированной мочой. Если вы худеете, (с таблетками для похудения или без)то обязательно надо пить больше двух литров чистой воды в день, т.к. в жире особенно хорошо накапливаются токсины. Если вы не будете пить воду худея, то очень скоро почувствуете головокружение и тошноту, это первый признак отравления организма самим собой.
Большинство специалистов считает, что люди чаще недопивают положенное количество воды в день, чем выпивают лишнее.
Любите себя! Пейте больше воды!
Будьте здоровы и счастливы.
Рубрики:  крастота и здоровье

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

СКРЫТЫЕ СЕКРЕТЫ И ВОЗМОЖНОСТИ ФАЙЛА HOSTS.

Суббота, 12 Августа 2017 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скрытые секреты и возможности файла hosts.


  Что такое файл hosts и как его исправить . Сейчас много в сети вопросов типа «Не открывается страница..»,  «не могу войти на сайт…». И тут правило одно - надо начать с проверки файла hosts.    Начнем с того у каждого сайта есть текстовое название и соответствующий уникальный цифровой код. Обычно в адресной строке мы пишем текстовый адрес сайта, поскольку так нам удобнее.

Файл hosts просматривается системой раньше, чем она шлет запрос на DNS сервер, и поэтому если в файле есть какие-либо (фейковые) записи, он на них браузер и перенаправляет.

Как только мы ввели название сайта, тут же  DNS - сервер преобразует это название в цифровой кодIP-адрес.

Файл hosts предназначен для ускорения доступа к сайту в обход DNS-сервера.
Рубрики:  интересно

Метки:  

Психологические тесты

Суббота, 12 Августа 2017 г. 07:55 + в цитатник
Это цитата сообщения ravingdon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все самые авторитетные психологические тесты

Проходить тесты — любимое времяпрепровождение многих людей. Узнаем ли мы о себе что-то новое или убеждаемся в давно знакомых вещах — это не важно. Главное, мы заново знакомимся сами с собой, получаем колоссальное удовольствие от процесса и, конечно же, наслаждаемся результатом.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  Психология

Метки:  

Сухой экстракт щитовидки свиньи Thyroid-s Extract для лечения симптомов гипотиреоза.

Суббота, 05 Августа 2017 г. 08:24 + в цитатник
Сухой экстракт щитовидки свиньи Thyroid-s Extract для лечения симптомов гипотиреоза.
Экстракт щитовидной железы животного был впервые использован в 1884 году и эффективно используется по сей день. Сухой экстракт щитовидной железы свиньи содержит те же гормоны, что производит здоровая щитовидная железа человека- T4, T3, T2, T1, и прочие ферменты, и поэтому он превосходит синтетический тироксин (Т4) как по эффективности, так и по безопасности.
Вашему организму потребуется время для привыкания к новым гормонам, поэтому первое время возможно головокружение и повышенное сердцебиение. Для того что бы прийти в норму вашему организму потребуется примерно месяц, поэтому принимать Сухой экстракт щитовидки свиньи Thyroid-s Extract необходимо ежедневно, даже если в какой-то момент симптомы гипотиреоза проявятся снова.
Важно избегать приема препаратов железа, эстрогена и кальциевых добавок в одно время с Сухим экстрактом щитовидки свиньи.
Перед приёмом проконсультируйтесь с врачом.
ВАЖНО ЗНАТЬ, что с 1894 года до начала 1970-х сушеные экстракты щитовидной железы были Единственным Лекарством для всех тех, кто страдает от симптомов гипотиреоза!
Сухой экстракт щитовидки свиньи Thyroid-s Extract для лечения симптомов гипотиреоза.
В банке 1000 таблеток, этого достаточно на 6-12 месяцев регулярного приёма.
Состав одной таблетки Thyroid-s Extract: экстракт щитовидной железы 60 мг.
Принимать ежедневно по 30-250 мг препарата в зависимости от назначения врача или в соответствии с физическим состоянием.
Начинать приём необходимо с маленькой дозировки, примерно неделю, затем смотреть по общему состоянию.
http://lotosmagazin.ru/tayskaya-apteka/thyroid-s-extract-1000

Метки:  

Аптечная косметика

Пятница, 04 Августа 2017 г. 06:43 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧЕМ МОЖНО ЗАМЕНИТЬ ЭЛИТНУЮ КОСМЕТИКУ

В наше время дефицита - дефицита денег, эта информация будет весьма полезна. И хотя цены в этой статье уже довольно старые - это мелочи, так как дорожает всё...

Иногда очень дешевое и доступное в любой аптеке средство срабатывает лучше, чем супердорогой крем. Эти средства выручат тебя в трудной ситуации.

3 (640x473, 28Kb)

Цинковая мазь

Идеальна в борьбе с прыщами: наноси точечно, дай высохнуть и ложись спать. Утром прыща не будет! Только помни: мазь сильно сушит кожу, поэтому не забывай об увлажняющем креме, иначе кожа очень быстро превратится в сухую и шелушащуюся. Цена — около 40 руб.

Ретиноевая мазь

Это фактически ретинол, или витамин А, который косметологи считают самым эффективным ингредиентом для борьбы со старением кожи. Мазь поможет от угрей (ретиноловые кремы разрабатывались для борьбы с акне), но окажет и заметное омолаживающее действие. А еще она успокаивает кожу, снимая раздражения и покраснения. Осторожно: ТОЛЬКО на ночь! С ультрафиолетом ретинол не дружит, могут появиться пигментные пятна. Цена — около 200 руб.

Аспирин

Он же — салициловая кислота. Гениальное средство! Можно использовать как лифтинг. Для этого 1 таблетку 0,5 мг раздави ложкой в порошок и добавь чайную ложку сметаны, чтобы получился как бы крем. И смело наноси как маску, избегая кожи век! Через 15 минут смывай теплой водой и наслаждайся результатом. Цена — около 80 руб.

Настойка календулы

Разведи ее водой в равных пропорциях и используй, как лосьон. Поры очистятся и черных точек станет меньше! Цена — около 40 руб.

Витамин Е

Живет в аптеках под названием «Токоферол» и выглядит, как маленькие шарики в прозрачной оболочке. Протыкай шарик иголкой и вмассируй его содержимое в ногтевые пластины. Мастер по маникюру будет умолять тебя выдать свой секрет! Цена — около 30 руб.

Корень солодки

Мама наверняка поила тебя его настоем в детстве, когда ты кашляла. Приготовь настойку и протирай ей кожу с избыточной пигментацией: отбеливающий эффект тебя приятно удивит! Цена — около 30 руб.

Бадяга

Пресноводная губка в порошкообразном виде продается практически в каждой аптеке. Идеальна для борьбы с морщинами и пилинга. Разведи порошок перекисью, увлажни лицо водой и наноси маску. Будет щипать, поэтому смывай маску сразу же, как жжение станет напрягать (обычно это 5−10 минут). После маски кожа лица будет заметно покрасневшей, поэтому планируй время так, чтобы 10−12 часов после процедуры провести дома. Но эффект!!! Как на курорте побывала. Чтобы краснота быстрее спала, можешь воспользоваться уже упоминавшейся цинковой мазью. Цена — около 80 руб.

Репейное масло

Лучшая маска для волос. Разогрей на водяной бане до комфортной температуры, наноси на волосы, заматывай полотенцем (используй шапочку для душа, если не хочешь отстирывать масло от ткани) и ходи, сколько сможешь. Чем дольше — тем лучше! Повторяй два раза в неделю. Минус: волосы начнут расти быстрее, и придется чаще навещать парикмахерскую :) Цена — около 40 руб.

Аевит

Это капсулы с раствором витаминов «А и «Е» вместе, супердуэт против морщин. Раздави капсулу, нанеси состав на все лицо и дай впитаться. Курс — 2 недели, больше не стоит, чтобы клетки кожи не расслабились окончательно, ведь ты так здорово их поддержала! Цена — около 60 руб.

Солкосерил

Эту мазь, изначально предназначающуюся для заживления небольших травм, можно добавлять в кремы для лица, а можно использовать как маску на ночь 2−3 раза в неделю. Солкосерил ускоряет восстановительные процессы в коже, работает как антиоксидант, повышает снабжение кожи кислородом и стимулирует транспорт глюкозы в клетки, которым не хватает жизненных сил для правильного функционирования. А еще повышает синтез коллагена. Словом, непонятно, почему ты его еще не купила. Цена — около 200 руб.

По материалам iskusstvo.www.nn.ru

Рубрики:  косметика

Метки:  

Прививки нашего детства.

Суббота, 29 Июля 2017 г. 13:38 + в цитатник
Что-то я решила посмотреть какие прививки нам делали в детстве. Сложновато было найти, но нашла.
Народ, это было в 10 раз меньше, чем делают сейчас.
Первый год
Туберкулез
Полиомиелит
Корь, эпидемический паротит (свинка)
Дифтерия, коклюш, столбняк
при этом и корью и свинкой я болела....
ССылка кому интересно
http://mhlife.ru/prevention/infections/kid-vaccination-history.html
По сути от Туберкулёза и полиомиелита вполне достаточно.
в 6-8 лет повторить
Туберкулез
Полиомиелит
Дифтерия, столбняк
от столбняка очень желательно сделать, во многих странах не делают, но когда меня укусила собачка, очень пригодилась)))
9—13 Дифтерия, столбняк
14—17 Туберкулез
Полиомиелит
Столбняк
И это всё.
От краснухи делать прививку бесполезно, всё равно через несколько лет опять появится возможность ею заболеть, лучше переболеть в детстве.
По примерам детей подруг лучше больше ничего не делать.
Рубрики:  крастота и здоровье

Метки:  

Во бун Сен Стеклянная лапша с соусом и креветками

Пятница, 28 Июля 2017 г. 12:53 + в цитатник
на 4-6 порций потребуется:
Стеклянная лапша из бобов Мун 400гр
Соус приправа для Во бун сен
1 луковица,
Половина морковки,
Соевый соус 2-4 столовых ложки,
2 куриных грудки или 400 гр креветок.
(Кто любит более острый вкус, могут добавить зубчик чеснока и немного имбиря. Зелень петрушки по желанию)
Нам такого количества хватает на два раза, поэтому я готовлю из половины продуктов. Получается 2-3 порции, поэтому и описывать процесс буду на половину вышеописанных продуктов.
Традиционно Тайский Во бун сен готовится в горшочке, это видно из названия - thai glass noodles potted seafood, но меня знакомая тайка учила его готовить в обычной сковороде, так значительно проще.
Лапшу достать из пакета, положить в миску и залить кипятком на 7 минут.
Половину луковицы порезать перьями, четвертинку морковки тонкими полосочками.
Одну куриную грудку порезать полосочками.
В глубокую сковороду налить масла, обжарить лук и морковь, добавить кусочки курицы и тоже немного обжарить.
За это время лапша набухнет, увеличится в 2-3 раза и станет мягкой. Лапшу так же надо выложить к овощам.
В этот момент можно добавить зубчик чеснока и сантиметр корня имбиря натёртые на тёрке, если вы любите поострее.
Добавить к лапше половину соуса из пакета.
Перемешать, огонь сделать потише, накрыть крышкой, дать постоять 15-20 минут.
Иногда можно перемешивать. Можно посыпать зеленью петрушки.
Проверьте курицу на готовность.
Подавать Во Бун Сен надо горячим. Блюдо прекрасно сочетается со свежими огурцами.
Если вы хотите приготовить Во Бун Сен с креветками, то делать нужно всё то же самое, просто вместо курицы надо добавлять очищенные креветки и можно их не обжаривать, а сразу перемешать с лапшой и накрыть крышкой.
Эту традиционную тайскую лапшу можно приготовить с добавлением грибов, болгарского перца и брокколи, фантазируйте, все варианты этого блюда очень вкусны и ароматны.
Рубрики:  кулинария

Метки:  

Как научить ребенка ждать

Среда, 19 Июля 2017 г. 18:47 + в цитатник
Это цитата сообщения ravingdon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как научить ребенка ждать без капризов

Не все взрослые умеют терпеливо ждать, что уж говорить о детях. Но, оказывается, есть такие методы, которые помогают развивать самоконтроль и не умирать со скуки. И самое интересное, что ни один из них не предполагает наличие каких-либо гаджетов.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  интересно
что наша жизнь

Метки:  

Вяжем мишку "Тедди"

Воскресенье, 16 Июля 2017 г. 12:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем мишку "Тедди" с Марией Устюшкиной.

иу1 (403x604, 134Kb)
От Марии Устюшкиной:

Автор описания (вдохновитель)
Ася Корнеева.
Она дала мне разрешение на публикацию описания с моими небольшими изменениями, за что ей большое СПАСИБО!
Полное авторское описание здесь:
http://kliry.blogspot.ru/2013/03/blog-post_4069.html


НЕОБХОДИМЫЕ МАТЕРИАЛЫ:
1. Пряжа ALIZE Softy, цвет 119 (серое небо), мне хватило одного моточка
2. Пряжа ALIZE Softy, цвет 55 (белый), для мордочки
3. Пряжа YarnArt JEANS, цвет 33 (голубой) для вышивания шовчиков и носика
4. Фетр серого цвета для заплаток
5. Наполнитель (синтепон, синтепух или холлофайбер)
6. Крючок №2.5.
7. Бусинки для глаз (у меня примерно 5 мм)
8. Длинная игла, для нитяного крепления


Читать далее
Рубрики:  рукоделие

Метки:  

Шитье. Моделируем два платья силуэта

Воскресенье, 16 Июля 2017 г. 12:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шитье. Моделируем два платья силуэта трапеция

Огромная благодарность автору: OlgaLosss

1 (600x450, 163Kb)

Платья силуэта трапеция просты и удобны, они не стесняют движений и корректируют некоторые несовершенства фигуры. Сшитые из тонких тканей, они подойдут для летней жары, а будущие мамы оценят возможности, которые дарит этот свободный и эффектный крой.

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  рукоделие

Метки:  

Балкон мечты

Воскресенье, 09 Июля 2017 г. 08:17 + в цитатник
Это цитата сообщения ravingdon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А что для вас балкон мечты?

У большинства людей живущих в квартире есть балкон, а те, кто проживает в своём доме, зачастую имеют ещё и террасу. Но среднестатистическому русскому человеку балкон обычно нужен для того, чтобы хранить там ненужный хлам и … лыжи, конечно же, лыжи, которые обязательно пригодятся в следующем году! Мы сами того не замечая захламляем чудное пространство, которое при желании можно превратить в уютнейшее место для вечеров в компании с книгой или друзьями. Дизайнерские идеи, которые ждут вас в продолжении, помогут сделать ваш балкон райским местом.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  Дом - хозяйство

Метки:  

Руксские слова которые не подлежат переводу

Пятница, 30 Июня 2017 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Руксские слова которые не подлежат переводу!

В английском языке более миллиона слов. Тем не менее иногда возникают трудности с точным переводом некоторых русских слов, особенно если их смысл связан с загадочной русской душой.

Непереводимые русские слова

Читать далее...
Рубрики:  интересно
что наша жизнь
история

Метки:  

Поиск сообщений в luciana5
Страницы: [82] 81 80 ..
.. 1 Календарь