Статья с сайта товаров из Таиланда, источник http://lotosmagazin.ru/blog/ozhirenie , но думаю ещё сама буду про это писать.
Наш мир семимильными шагами идёт в светлое будущее, где у всех будут айфоны, смартфоны, роботы-пылесосы, умные дома, смарт ТВ, а в довесок ко всему – лишние килограммы.

С каждым годом на прилавках появляется всё больше вкусняшек. Кулинарные сайты и блоги выходят на первые места по посещаемости. По телевизору всё больше рекламы новой развлекательной еды, всё новые виды чипсов, закусок, конфеток. Фаст фуд дешевеет, порции становятся всё больше. Например, маленькая порция картофеля во всем известном ресторане стала больше на 50Ккал(стала 235Ккал), а большая порция картофеля фри выросла на 150Ккал(стала 505Ккал). Те, кто ориентируется на порцию, даже не замечает, что стали есть больше. Маленькая порция колы вмещает в себя уже 2 стакана и в итоге выросла и стала 170Ккал, а большая порция – это уже литр напитка – 320 Ккал. Так же следует знать, что в большой порции колы – пол стакана сахара, вы сможете съесть 100гр сахара, скажем, запивая водой? Сомневаюсь. А теперь подумайте, что намешано в этом напитке, что позволяет его пить в таких количествах. Разве это нормально выпивать за один прием пищи литр сладкого напитка? Вы сможете выпить литр воды, просто так, не испытывая сильной жажды? Теперь про калорийность. Для сравнения 320 Ккал это больше чем обычная тарелка супа, нормального супа с мясом и овощами. А молочный ванильный коктейль, казалось бы, одна польза, он же молочный, ан нет – 485Ккал!!! Клубничный – 495Ккал!!!, вам нужна такая польза из жира и сахара? Лучше съешьте пару ложек обычного творога, пользы будет значительно больше.

Дорогие читатели и читательницы, при выборе блюд, пожалуйста руководствуйтесь не рекламой, а здравым смыслом. Вы хоть раз в рекламе сладких напитков или ресторанов быстрого витания видели тучных людей? А когда заходите в такой ресторан?

Обращайте внимание на соседей по очереди в магазине продуктов, как они выглядят, что у них в тележках? Очень легко проследить зависимость от того что мы едим и нашим внешним видом.

Эта статья является скорее криком души, так как к нам всё чаще обращаются молодые, здоровые девушки с просьбой подобрать препараты для снижения веса. Дорогие девушки, мы подберем и отправим вам подходящие препараты, и вы с ними гарантированно похудеете, но помните, что получив результат важно его закрепить. Пожалуйста, старайтесь питаться правильно. Я не говорю о диетах, просто прошу снизить потребление сладких напитков, чипсов и прочих закусок – развлекательной еды.

Если очень хочется перекусить, съешьте горсть ягод годжи или других сухофруктов. Да, кто-то может сказать что они калорийны, это так, но, во-первых, вы их не съедите столько, сколько съедите чипсов, во-вторых сухофрукты богаты витаминами и минералами. Так же для перекусов хороши фрукты и орехи, думаю, об этом знают все. Даже простой бутерброд с маслом, сыром и мясом, значительнее полезней и лучше и менее калорийный, чем любая закуска из блестящего шуршашего пакетика.

Избегайте рестораны с фаст фудом. Почему они вообще называются ресторанами? Вам не кажется что это рекламный ход? Можно долго обсуждать меню данных заведений, но это слишком долго, и так понятно, что там ничего полезного нет. Кто думает, то салат «цезарь» это лёгкая еда – разочарую – 250Ккал. В то время, как простой овощной салат это 50-60ккал. А если добавить соус, то ещё 150 Ккал. Разве что чёрный кофе можно выпить в данном заведении. Где-то девушка писала, что пьёт капучино за 105Ккал, так вот, это без сахара, сладкий капучино – 500ккал.

Думаю, тема закрыта, но буду рада вашим отзывам.

Препараты помогающие сбросить вес можно купить пройдя по ссылке

http://lotosmagazin.ru/tayskaya-apteka/stroinost-i-detoks/

Для тех, кому интересно, думаю ещё поискать интересные факты о новых и старых продуктах, как изменилась калорийность и прочее.
Если есть желание почитать - пишите, постараюсь осуществить.

Попались мне сегодня на прогулке попугайчики, сначала привлёк внимание кадр, сидящий на сетке вертикально.
Потом сладкая парочка.
Потом ухажор яростно отгонявший всех соперников от своей самочки.
Потом увлеклась и просто смотрела на всех по очереди))
1.



Читать далее...

Только что прилетели друзья из отпуска во Франции.
Обычные нормальные туристы, обычные трудяги, скопили денег, поехали тратить в Европу, пить-есть, осматривать достопримечательности, окультуриваться.
Вот только незадача вышла. Пришли они в кафе, сидят ждут официанта, 5 мин, 10, 20минут, официант ходит по помещению, но к нашим не подходит. Терпение закончилось, наши хоть и интеллигентные, но кушать хочется, подходят сами к официанту и спрашивают, почему вы к нам не подходите? И получают шикарный ответ: Мы русских не обслуживаем из-за того, что вы на Украине людей убиваете.
Вот так. А мы переживаем за Украину. Да нам за нас пора переживать, нас такими помоями обливают, что мы ещё долго не отмоемся.
Короче у людей испорчен отпуск и настроение, у меня просто настроение. Ну достало уже.

Ванг-Виенг маленькая деревушка в горах Лаоса. Всего три часа на автобусе из Вьентьяна (столицы Лаоса) и вы попадаете в совершенно другой мир. Автобусы до Ванг-Виенгаходят практически каждый час с северной автостанции Вьентьяна.
Особую красоту и очарование деревушке придают известняковые скалы и живописная речка Нам Сонг. Скалы очень похожи на то. что можно увидеть в Краби в Тайланде, была и там и там, могу с уверенностью сказать, что и горы и пещеры в них ооочень похожи.
В Ванг-Виенге можно взять на прокат мотобайк или велосипед, или ходить гулять пешком, там всё очень близко. Все пещеры находятся очень близко и во все вход платный. Обычно около входа в пещеру можно встретить дружную Лаосскую семью, которая попросит у вас за вход один доллар. Заплатите, оно того стоит.
Теперь про речку Нам Сонг - это отдельная песня))) Речка очень мелкая и медленно текучая, но от этого не менее красивая. Рекомендую заняться тюбингом. А самом Ванг-Винге найдите прокат больших надувных кругов, вас отвезут на туке на пять километров вверх по реке и оставят. Садитесь верхом на круг и сплавляйтесь вниз по течению, по пути любуясь шикарными видами и посещая бары. Да, именно бары, вдоль реки расположены различные бары, в них вам предложат различные напитки и развлечения, могут даже накормить. Имейте в виду, что сплав займёт целый день. Запасайтесь кремами от загара, шляпами и деньгами))) Оставьте дома телефоны, смартфоны и прочие гаджиты, наслаждайтесь природой!

Сегодня 18 мая 2014 года в Красноярском крае лежит снег.
Не просто выпал и растаял, а именно лежит.
Ночью с 18 на 19 мая гидрометеоцентр обещает -7градусов.
В прошлые выходные большинство людей засеяли грядки и высадили рассаду в теплицы, к сожалению от такого мороза никакие теплицы не помогут((
Фото с места событий.


1.

13-17 АПРЕЛЯ Недавно прошёл самый большой тайский праздник - новый год - Сан Кран.
Новый год в Тайланде наступает в апреле, конкретная дата может меняться)
Весь народ выходит на улицы городов и сёл, обливаются водой и мажутся белой грязью. В бочки с водой добавляют лёд, дабы вода была похолоднее))) И даже в самую жалу такое обливание не самое приятное, зато смываются все горести и невзгоды прошлого года.
В новый год у тайских детей единственные длинные каникулы, в оставшееся время года они учатся за исключением выходных и праздничных дней.
В Сан Кран принято навещать родственников, ездить к родителям.

1 МАЯ День труда в Тайланде. Обычный праздник труда, выходной день.
5-6 МАЯ день коронации - официальные выходные дни.

Скоро будет продолжение)

Товары из Тайланда можно купить в интернет магазине Лотос http://lotosmagazin.ru/

Люблю читать, очень люблю читать, без книг просто не могу!
Находясь в Тайланде, наткнулась на книжный магазин, не утерпела - зашла. Ну и что, что все книжки на тайском, хоть походить, посмотреть, потрогать, понюхать.... А запах там м...., настоящими книжками пахнет, бумагой и свежей печатью, ну очень приятно.
Стала ходить книжки рассматривать. Есть много книг по рукоделию и кулинарных книг и все с огромным количеством картинок. Полиграфия на высочайшем уровне, а вот нормальных книг для чтения практически нет, всё больше учебники, или смотришь -нормальная книга Гюго, открываешь - комиксы. Несколько полок книг просмотрела - комиксы. Не читают тайцы, слышала статистика тут приблизительно: один человек - полторы книжки в год прочитывает, вот так.
Ещё поразило количество книг - инструкций по эксплуатации, например, Фейсбука, или телефона, или ещё чего простейшего, того, чем мы на интуитивном уровне пользуемся.
Сделала несколько фоток, пардон за качество, фотки с телефона, зато правда)))

А косметику и товары из Тайланда можно купить на сайте http://lotosmagazin.ru/ , доставка в Москву, всего 220 рублей за килограмм.

1.


2.


3.