+67)
+195)
+299)
+74)
+123)
Îñòðàÿ çàêóñêà äëÿ ëþáèòåëåé áàêëàæàíîâ. |
Ìåòêè: ðåöåïò |
èêðà êàáà÷êîâàÿ |

|
ÆÀÐÅÍÛÅ! ÎÃÓÐÖÛ |
Ìåòêè: ðåöåïò èíòåðåñíî |
Ýêëåðû - âèäåîðåöåïò |
Çäåñü æå -â ýòîì ðîëèêå -ðåöåïò -ÇÀÂÀÐÍÎÃÎ ÊÐÅÌÀ.
Ìåòêè: ðåöåïò |
Ïîëåçíîñòü |

Çà 9 äíåé äî ïëÿæà ñáðàñûâàåì
Êàê çà ñ÷èòàííûå äíè äî îòïóñêà ïðèâåñòè â ïîðÿäîê ñâîþ ôèãóðó, ðàññêàçûâàåò íàø ïîñòîÿííûé êîíñóëüòàíò Ìàðãàðèòà ÊÎÐÎËÅÂÀ, ëè÷íûé âðà÷-äèåòîëîã îòå÷åñòâåííûõ çâåçä è VIPîâ.
Îòïóñê íà íîñó. À âàì â î÷åðåäíîé ðàç íå õâàòèëî öåëîãî ãîäà, ÷òîáû íàéòè âðåìÿ äëÿ çàíÿòèé ñïîðòîì, îòó÷èòü ñåáÿ íå íàåäàòüñÿ íà íî÷ü, ïðåêðàòèòü ïåðåêóñû â âèäå ÷èïñîâ è îðåøêîâ. È âû â î÷åðåäíîé ðàç ñòîèòå ïåðåä çåðêàëîì è ãðóñòíî ðàññìàòðèâàåòå ñâîþ ðàñïëûâøóþñÿ ôèãóðó. Î òîì, ÷òîáû ïîÿâèòüñÿ íà ïëÿæå â ñìåëîì áèêèíè, íå ìîæåò áûòü è ðå÷è. Áîëüøåå, ÷òî ìîæåì ñåáå ïîçâîëèòü, - ýòî çàêðûòûé «ìîíàøåñêèé» êóïàëüíèê è ïàðåî äî ïÿò. Æåëàòåëüíî èç ïëîòíîé òêàíè, ÷òîáû íå ïðîñâå÷èâàëèñü îòâèñøèå áîêà.
Ñ ×ÅÃÎ ÍÀ×ÀÒÜ
Ñ ïîíèìàíèÿ òîãî, ÷òî, ñåâ íà ýòó äèåòó, âû áóäåòå åæåäíåâíî òåðÿòü îò 500 äî . À ýòî î÷åíü ñåðüåçíûé ñòðåññ äëÿ îðãàíèçìà. Ïîýòîìó, ïðåæäå ÷åì ïðèñòóïèòü ê ýêñòðåìàëüíîìó ïîõóäåíèþ, ïðîêîíñóëüòèðóéòåñü ñ ëå÷àùèì âðà÷îì. Ïðîòèâîïîêàçàíèÿìè äëÿ ýòîé äèåòû ñëóæàò ÿçâà æåëóäêà, íåêîòîðûå áîëåçíè ñåðäöà è äàæå áàíàëüíàÿ ïðîñòóäà! À åùå íåîáõîäèìî ïîìíèòü, ÷òî ïåðèîäè÷åñêè ñàäèòüñÿ íà äèåòó, à çàòåì îïÿòü îòðûâàòüñÿ, ïåðååäàÿ è âîçâðàùàÿ áûëûå êèëîãðàììû, êîòîðûå ïðèòàùàò ñ ñîáîé åùå è «íîâåíüêèõ», ïî ìåíüøåé ìåðå áåçãðàìîòíî, ïî áîëüøåé – âðåäíî. Äëÿ ïîäåðæàíèÿ õîðîøåé ôèãóðû è çäîðîâüÿ íåîáõîäèìî âñåãäà ñîáëþäàòü óìåðåííîñòü â ïèòàíèè.
Ìåòêè: ðåöåïò |
ÁÀÊËÀÆÀÍÛ ËÞÁÈÌÛÅ))) |
Äëÿ ìåíÿ ëè÷íî âêóñíåå áëþä, ÷åì èç áàêëàæàíîâ ïðîñòî íå ñóùåñòâóåò. Îá ýòîì ïîìíÿò âñå: è ðîäèòåëè, è æåíà, è äðóçüÿ, çíàêîìûå... Íàäî æå ó÷èòûâàòü ïðåäïî÷òåíèÿ ãîñòåé! Ïîýòîìó è íå ñêðûâàþ èõ, ãîòîâ ñî âñåìè ïîäåëèòüñÿ!

Ìåòêè: ðåöåïò |
Äàâíî èñêàëà)))) |
Íåìåöêèé ôîòîãðàô Ïåòåð Ìåíöåëü (Peter Menzel) îáúåõàë áîëåå 20 ñòðàí ìèðà, ñíèìàÿ ñðåäíåñòàòèñòè÷åñêèå ñåìüè íà ôîíå ïðîäóêòîâ, çàêóïëåííûõ íà íåäåëþ. Ñîáðàííûé ìàòåðèàë îí îïóáëèêîâàë â êíèãå «Hungry Planet: What The World Eats» (Ãîëîäíàÿ ïëàíåòà: ÷òî åñò ìèð).

Ìåòêè: èíòåðåñíî |
Òîðò íà ñêîâîðîäêå. |

Ìåòêè: ðåöåïò òîðò |
áàêëàæàíû ðàçíûå |
Ìåòêè: ðåöåïò |
Êðåì äëÿ òîðòà |
Ìåòêè: ðåöåïò |
Ïåñî÷íûé ïèðîã ñ ÷åðíèêîé |
Ýòîò çàìå÷àòåëüíûé, íåæíûé ïèðîã ìîæíî ïðèãîòîâèòü íå òîëüêî ñ ÷åðíèêîé. Íà÷èíêó ìîæíî ñäåëàòü êîìáèíèðîâàííóþ: ïåðñèêè ñ ÷åðíèêîé; ìîæíî ïðèãîòîâèòü åãî ñ ìàëèíîé èëè ñ ëþáûìè äðóãèìè ÿãîäàìè - âêóñ ïèðîãà áóäåò çàâèñåòü îò Âàøåé ôàíòàçèè!

Ñîñòàâ
ïðîïîðöèè èç ðàñ÷åòà íà ôîðìó, äèàìåòðîì 24 ñì
÷åðíèêà - 1,5 ñòàêàíà,
ñàõàð - 4-6 ñòîëîâûõ ëîæåê
Ìåòêè: ðåöåïò |
ïèðîæêè |

Ìåòêè: ðåöåïò |
Ìíå òóäà íàäî |


Ìåòêè: èíòåðåñíî |
õîëîäíûé òîðòèê |


Ìåòêè: ðåöåïò |
òèðàìèñó |
Ìåòêè: ðåöåïò èíòåðåñíî |
õõõ: à ÿ âîò â øêîëå íà âîïðîñ "çàñëóãè Äàðâèíà" îòâåòèë, ÷òî îí èçîáð¸ë îáåçüÿíó |

• Íèêîòèí – ïñèõî-àêòèâíîå âåùåñòâî, êîòîðîå, ïîïàäàÿ â îðãàíèçì ÷åëîâåêà, îêàçûâàåò âîçäåéñòâèå íà ýìîöèîíàëüíîå ñîñòîÿíèå è ïîâåäåíèå è âûçûâàåò çàâèñèìîñòü
Ìåòêè: ðåöåïò êîêòåëü |
âêóñíÿøêà ìÿñíàÿ |
Ýòîò ðåöåïò ÿ óâèäåëà â èíåòå.Âêóñíåå åùå íå ïðîáîâàëà.ñîâåòóþ è Âàì.
Ôèëå êóðèíîå-4 øò
Ãîð÷èöà-1 ÷.ë
Ñïåöèè äëÿ êóðèöû(ñîñòàâ:ìàéîðàí,÷àáðåö,îðåãàíî,ïåðåö êðàñíûé,ïåðåö ÷åðíûé,ïàïðèêà,êóðêóìà,èìáèðü,óêðîï,÷åñíîê)-3 ñò.ë
Ìàñëî ðàñò-3 ñò.ë
Ôèëå çàëèòü 1 ë âîäû ñ 2 ñò.ë ñîëè è îñòàâèòü íà 2 ÷àñà.Ñìåøàòü ñïåöèè,ãîð÷èöó,ìàñëî,áóäåò êàøèöà.Ôèëå âûíóòü ñ âîäû,íàìàçàòü êàøèöåé è ïîñòàâèòü â äóõîâêó íà 20 ìèí ïðè 200 *.Çàòåì âûêëþ÷èòü äóõîâêó è îñòàâèòü ôèëå â äóõîâêå äî îñòûâàíèÿ.Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà
Ìåòêè: ðåöåïò èíòåðåñíî |
ÑÀËÀÒ ÈÇ ÀÂÎÊÀÄÎ Ñ ÊÐÅÂÅÒÊÀÌÈ |
Êàê âñåãäà, ñ òðàäèöèîííûì àþáîâàíîì âàñ, äîðîãèå ñîïåëüìåøíèêè!
ß òóò êàê-òî îáìîëâèëàñü, ÷òî çà êðåâåòêè ìîãó ñäåëàòü ÷òî óãîäíî. Âîò è äåëàþ:)
Ñåãîäíÿ ÿ õî÷ó ïîäåëèòüñÿ ñ âàìè ñâîèì ëþáèìûì ñàëàòîì ñ êðåâåòêàìè. Áëþäî ñûòíîå, íî â òî æå âðåìÿ ïðîñòîå è ïðàêòè÷åñêè äèåòè÷åñêîå. *Ïî ñåêðåòó äëÿ äåâî÷åê — ýòè æèðû óñâàèâàþòñÿ íà 100%. Âñå êàëîðèè â ãðóäü, êàê ãîâîðèòñÿ*
Ìåòêè: ðåöåïò |
Âåñòî êîëáàñû |

Íó, íèêàê íå îñëàáåâàåò ó ìåíÿ æåëàíèå ãîòîâèòü äîìàøíþþ êîëáàñó. Æåëàíèå åñòü, à âîçìîæíîñòè íåò. Ïðîáëåìà, ñîáñòâåííî, â îáîëî÷êå äëÿ êîëáàñû. Íó, íåò åå ó íàñ, õîòü òû ëîïíè! Äàæå åñëè ñõîäèòü íà ðûíîê è ïîïðîáîâàòü äîãîâîðèòüñÿ ñ ÷àñòíèêàìè, ÷òîáû îíè îñòàâèëè êèøêè, ÿ íå ÷óâñòâóþ â ñåáå ìîðàëüíûõ ñèë èõ ïðîìûâàòü. À ãîòîâûõ ê óïîòðåáëåíèþ ó íàñ íåò è â îáîçðèìîì áóäóùåì, äóìàþ, è íå áóäåò. Õîòü ýòîò ðåöåïò è íàçûâàåòñÿ «êîëáàñà», íî êîëáàñó îí íàïîìèíàåò î÷åíü ìàëî. Ñêîðåå ýòî êóðèíûé ðóëåò. Åñëè íå îáðàùàòü âíèìàíèå íà íàçâàíèå, òî ñ çàäà÷åé ñâîåé îí ñïðàâëÿåòñÿ îòëè÷íî, ò.å. äëÿ áóòåðáðîäîâ íà çàâòðàê ïîäõîäèò î÷åíü äàæå íå ïëîõî.
Ìåòêè: ðåöåïò |
Ïèðîã ñ òâîðîæíûìè øàðèêàìè |

Î÷åíü âêóñíûé è êðàñèâûé ïèðîã ñ òâîðîæíî êîêîñîâûìè øàðèêàìè è øîêîëàäíîé îñíîâîé.
Ïîïðîáóéòå è äóìàþ âàì ïîíðàâèòñÿ.
Ìåòêè: ðåöåïò |